深海鱼油是我们很熟悉的一种营养补剂，一般从深海鱼类中提纯得到，富含对身体有好处的不饱和脂肪，包括EPA和DHA，起到健脑益智、保护心脑血管、减少炎症等作用。

  鱼油软胶囊哪种品牌好，哪种才适合我们消费者？这样一些问题一直是大家所关心的。究其原因，主要是目前市面上鱼油的选择太多了，产品质量也参差不齐，对大家产生一定的困扰。下面整理了全球十大深海鱼油品牌推荐，不妨可以做个简单的参考。

  莱特维健成立了中国香港，是知名的天然健康品牌，秉持“专注天然，呵护健康”的先进理念，致力于高品质天然健康营养膳食的研发，获得香港家庭友善雇主奖及香港医护协会推荐奖。

  莱特维健金至鱼油主要使用秘鲁野生凤尾鱼作为原料，借助20多项专利技术提纯，实现96%高纯和5C品质，每份含1320毫克欧米伽-3，适宜20岁以上年轻人及中老年人，酸价等指标检测优于IFOS五星认证的同时，还获得FOS海洋之友认证和欧盟检验检疫认证。

  Swisse是澳大利亚营养品牌，澳洲自然医学疗法的代表之一，在澳洲知名学府进行各项临床研究，在世界多个国家发售复合维生素及膳食补充品等。

  Swisse鱼油主打无腥味，主要使用深海鳀鱼及沙丁鱼作为原料，鱼油类型为TG型，科学配比，适宜各个年龄段补充，通过各项指标检测后获得IFOS认证。

  普丽普莱成立于美国，从事维生素、矿物质、草药及健康食品的开发研制、生产及销售，营养品超过1000种。

  普丽普莱鱼油鱼油成分丰富，包括鱼油、亚麻籽油、琉璃苣油，含有欧米伽-3、欧米伽-6、欧米伽-9等成分，在欧米伽族的补充上比较均衡。

  旭福成立于美国，是知名的营养关节健康品牌，最重要的包含关节护理、鱼油、益生菌等产品。

  旭福鱼油严格来说是磷虾油，取材自南极海域，营养成分除了欧米伽-3之外，还包括磷脂、虾青素等，具备比较好的吸收率。

  康麦斯成立于1991年，是通过美GMP和FDA认证的，集研、生产与销售为一体的健康食品企业，1997年进入我国市场。

  康麦斯鱼油含有深海鱼油和大豆卵磷脂的成分，DHA浓度达到47.8%以上，采用TG型的萃取形式，但EPA的含量可能偏低。

  排在第6-10位的分别还有澳佳宝、汤臣倍健、健安喜、Nature Made、双心。总的来看，这个榜单还是有一些参考价值，当然每个品牌都有自己的优势。

  如果在意纯度、含量以及冬天不结冻的，那么莱特维健金至鱼油会是更好的选择，96%的纯度是目前行业至高。Swisse鱼油更注重无腥味的口感，普丽普莱强调吸收，复合多种营养成分；旭福是虾油，同时含有虾青素的成分，有着较高的吸收率。康麦斯鱼油含有大豆卵磷脂，澳佳宝鱼油含量900毫克，没有腥味，健安喜鱼油含有1000毫克等等。

  因此很难说那种鱼油好与坏，选择比较适合自己的，能够满足自己需求的，反而更重要。